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[One]、归纳宋代城镇的规模、特点、发展原因
题主的问题还真刁钻啊。一口气问了两代（北宋南宋）三点（规模、特点、发展原因），归纳起来实际上是起因和发展两个要素。
还是按照题主的要求来回答吧。不过只能简述，要是详细解说，恐怕不是一两篇论文能讲述的清楚的
就以北宋的**开封和南宋的京畿临安为例说下。这主要是因为封建时代京城作为全国的政治文化经济中心，无疑是最大最繁华之地。它而不像我们今天的城市，是以工业种类和社会资源来分布。按照规模来讲，只能相当于今天的二线省会城市的一个区。**开封常住人口最繁盛时期也只有150万（《宋史地理志》）南宋临安全盛时期常住人口124万（太平寰宇记里有所描述）。至于州郡侯国县邑数字上可能比唐贞观时候差点。（宋宣和四年，州郡侯国数量是351，县邑数量是1265；而贞观十三年州郡侯国数量是358县邑是1551.当然唐宋两代的版图是没有办法比较的，宋代充其量只能达到唐的三分之二）所以说，宋代在城市规模上是超过历朝历代的，用最少的土地养活最大密度的人口(宋朝人口比较高峰时期达到1.5亿）。
总体来说，两宋时期的城市发育水平还属于人类初始阶段，还是比较低的。横向相比其他国度的发展史来说，它又是当时比较高水平比较高智慧的体现。
〖One〗、政治地位较高的行政城市，由城墙包裹的城区面积相对来说很大。
〖Two〗、两折路镇江府，苏、常等州城区面积明显大于其他各路同等行政单位。
〖Three〗、其他州郡侯国县邑发展不平衡，经济水平不一，小的小，乱的乱。
〖One〗、城市的空间布局突破束缚，奠定后世城市基本格局。
a、不再是坊市分离的古典城市布局，改为坊市合一。商业场所得到扩张。
b、出现城市的厢坊制度。宋太祖建隆三年（962）下令拆除坊墙，沿街可设店铺。
由于出现了坊市合一，人们购物出行方便。这就好比淘宝的出现一样，大大节约人们的时间，人们劳动的时间得到结余，效率自然得到一定程度的提升。
坊市合一大大促进了两宋时期的商业发展。生命的发展促使生命自己找到出路。老百姓大量涌向城镇谋生，曾一度出现过**主干道堵塞，朝臣上朝不便的情况。于是朝廷便不再设定固定的坊市时间。所以宋代很少有宵禁。一度以早市、晚市、夜市。而供人聚会娱乐场所则通宵不打烊。
〖Three〗、新的坊市制度一旦兴起，便迅速辐射开来，促使东南地区城镇化迅速发展。两宋期间，华夏经济中心由北迁往南方一直持续到今天。
4‘城市人口迅速增加、工商业人口比重加大。不需要说，城市是一个国家的精英集中地。由于北宋的士大夫文化的迅速扩张，供养人口加大，不得不释放劳动力和吸引外来人口务工，这个时候一方面让城市集中社会生存资源，一方面为士大夫继续谋福利。
〖Five〗、城市卫生防疫制度、消防制度一度得到重视。这一点要说下，在宋代，出现很多现代化的职业。比如外卖小哥、消防员这一职业在宋代是有的，只不过外卖小哥是大店常驻人手，消防员是厢坊人员充当（相当于我们现代的小区志愿者）。还有诸多职业。
〖Six〗、打破阶级属性。封建时代的等级森严可能是我们现代人所无法体会的。阶级壁垒是很难突破。在两宋之前，寒门士子想做事情只要得不到豪门望族的推荐就没有资源，就受到各种白眼刁难。而两宋由于地域狭小，人口集中，士大夫阶层需要百姓供养数量巨大，不得不放下身段，雅俗共赏。
表面上的原因是：商品经济的繁荣发展促成的。深层次的原因是：两宋一条腿走路的制度所决定的。
〖One〗、科举制度的发展带了庞大的士大夫文化精英群体，也带来了足量的消费需求。
檀渊之盟的签订给北宋带来了百年的和平，也带来了北宋人口的稳定增长。而为了巩固皇权，北宋政权以文役武，以吏治官等分权行为促使了三冗的出现，而冗费直接嫁接到百姓身上。百姓被诸多名目的摊牌，也为了谋生的需要大批量的进城镇，促进了两宋时期的工商业的繁荣快速发展。
〖Two〗、两宋时期，文人士大夫不思进取，习惯绥靖苟安，土地增长缓慢，兼并速度一度加快；摊牌的名目增多也促使乡镇富户进城避役，失去土地的农民佃户进城谋生，促使城镇规模不断扩大。
〖Three〗、宋朝没有长城屏障，也没有北方养马场。为了防范游牧民族的入侵，。不断建设城墙堡垒；另一方面，统治者军队管理混乱，纪律不明，杀良冒功，官吏草菅人命昏庸无能迫使大部分边远地区百姓向更安全可靠的城镇集中迁徙
[Two]、宋代现代化的主要原因
经济发展,为科技文化进步提供物质基础;
由经济决定的政治状况,为科技文化的发展提供了相应的社会环境;
重视教育事业的发展,培养了从事科技文化事业的人才;
统治者实行开明的对外政策(包括外来宗教),有利于我国科技文化的正常发展;
[Three]、美女穿越到宋朝的电视剧
〖One〗、《萌妻食神》是企鹅影视和兴格传媒出品的古装美食剧，林葳蕤、杨之立、于歌、优优、邱君洁编剧，由赵锦焘、张进庆执导，种丹妮、徐志贤、赵健、柴格主演。
〖Two〗、该剧改编自同名小说，讲述了男主夏淳于原是靖安侯世子，受裕王所托，潜入黑风寨成为卧底，目的是要帮裕王找出黑风寨与太子秘密勾结的证据。但与黑风寨大当家白崇业相处中，兄弟情日益建立，面临情义与家国的两难抉择；
〖Three〗、现代都市女性叶佳瑶意外通过神奇陨石穿越回怀宋成为知府叶秉怀的女儿叶瑾萱，但却被掳掠上黑风寨，被白崇业当作试探夏淳于的工具，送入夏淳于的洞房。在险恶的环境下，叶佳瑶通过绝佳的厨艺和现代化的商业思维，一次次化险为夷，并在饮食界打造自己的一番天地。剧情通过轻松幽默的插科打诨和明枪暗箭的斗争冲突，展现相知相守的动人爱情和惺惺相惜的兄弟情义。
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