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本文目录
[One]、两宋舞蹈的时代背景与特点
〖One〗、宋朝时期，女子缠足成风，因此宋代舞蹈远不如唐代舞蹈华丽、张扬与奔放，而是显示出古朴、优雅与内敛的风格，宋代舞蹈的特点是“古、悠、慢、妙、美”。
〖Two〗、宋代皇室对宴酣之乐十分重视，宫廷乐舞表演场面宏大，舞者竞相展演各种舞蹈技艺，令人眼花缭乱。
〖Three〗、宋代舞蹈不仅盛行于宫廷，在民间也很流行，可谓是涵盖了社会各个阶层。比如，大晟府是北宋时期掌管音乐的官署，在此形成了一种宫廷舞蹈，即大晟乐舞。而瓦子勾栏的出现，使宋代舞蹈走向商业化，表演形式更多样，内容注重反映社会现实。在舞蹈动作方面，宋代宫廷舞蹈温婉细腻，民间舞蹈则活泼诙谐。
[Two]、北宋笑传里面的舞蹈都有什么
《北宋笑传》是一部以北宋年为背景的喜剧电影，里面的舞蹈主要有以下几种：
1.狮子舞：这是一种富有民间气息的舞蹈，舞者扮演狮子，通过模仿狮子的动作，表现出狮子的威猛和活力。
2.剑舞：这是一种具有武侠风格的舞蹈，舞者手持利剑，以剑尖、剑身为道具，展示出剑法的精湛和舞者的英姿。
3.扇子舞：这是一种充满优雅和柔美的舞蹈，舞者手执扇子，通过扇子的开合、翻转等动作，展现出女性的柔韧与风情。
4.腰鼓舞：这是一种节奏感强烈的舞蹈，舞者身着民族服饰，双手持鼓棒，边敲击腰鼓边舞蹈，表现出欢快的氛围。
5.花瓣舞：这是一种象征爱情和幸福的舞蹈，舞者手捧花瓣，通过舞蹈展示出爱情的浪漫和美好。
6.鼓舞：这是一种具有浓厚民族特色的舞蹈，舞者手击大鼓，通过舞蹈表现出激昂、豪放的气氛。
7.荷叶舞：这是一种表现自然景象的舞蹈，舞者模拟荷叶的摇曳动作，展示出大自然的生机与美好。
在这些舞蹈中，演员们通过精湛的技艺和诙谐的表现方式，为观众呈现了一场富有娱乐性和观赏价值的表演。同时，这些舞蹈也展示了北宋时期的文化风貌和民间习俗。
[Three]、宋代主要乐舞类型
宋代舞蹈是从汉唐舞蹈向明清戏曲舞蹈发展，一个转折过渡时期。唐代舞蹈所标志的独立表演性舞蹈在此已开始发生性质的转变。舞蹈表演的综合化、情节化，是宋代舞蹈的发展趋势。
宋代的故事歌舞比前代更加盛行，故事歌舞用唱词叙述故事的表演方式出演《降黄龙》《南吕薄媚舞》《剑舞》等都是当时的代表作。
宋代出现了庞大的民间舞蹈表演队伍，叫“舞队”（或“社火”），舞队将音乐、舞蹈、武术和杂技等多种技艺节目综合在一起。以游行队伍的形式展示出来表演。
宋代宫廷教材按专业和乐部划分：大鼓部、琵琶色、舞旋色、杂剧色等等，各有所长。
宋代城市中出现营业性的演出场所。俗称“勾栏瓦舍”，最大能容千人。
宋代还出现“德寿宫舞谱”，比敦煌舞谱更加形象。
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